Ces couches d'énergie sont en fait des champs vibratoires enveloppant le corps physique de chacun de nous. Nous les appelons aussi les corps subtils. Ceux-ci vibrent à différentes fréquences et sont influencés par nos pensées, nos émotions, notre nourriture, notre degré de spiritualité et l'environnement dans lequel nous évoluons. Quand une surcharge d'émotions, de pensées négatives, de stress, d’habitudes de vie rigides deviennent parties intégrantes de notre quotidien, nos corps subtils se détériorent. Par le fait même, notre corps physique et notre psychique en subissent les conséquences.

Cette technique d'harmonisation présente des similarités avec le toucher thérapeutique, puisqu'il y a imposition des mains. Cependant, au lieu de transférer sa propre énergie au receveur, le praticien se représente comme un canal transférant l'énergie universelle dont le patient a besoin. Celui-ci est devenu ce canal suite à une initiation avec un maître de Reiki. Par des rituels, le maître Reiki implante dans le Chakra du coeur, de la gorge, du 3ième oeil et de la couronne de l'initié, des symboles énergétiques et vibratoires. Ceux-ci sont par la suite activés lorsque le praticien de Reiki exprime l'intention de transmettre de l'énergie à quelqu'un. Le Reiki peut être perçu comme une technique de relaxation et de bien-être pour soi-même et les autres.