Qui regarde à l’extérieur rêve ;
Qui regarde à l’intérieur s’éveille.
-Carl Gustav Jung

Atelier : «Découvrir la méditation»
Description complète du cours

La méditation peut être un outil de relaxation mais peut aussi être un voyage au coeur de soi. En six semaines, ce cours vous apprendra les bases de la méditation selon la méthode du Raja Yoga. Devenez autonome dans votre pratique.

Les cours auront lieu les mardis soirs de 19h30 à 21h00

Date des cours :

• 10 janvier au 14 février 2012
• 21 février au 27 mars 2012
• 3 avril au 8 mai 2012
• 15 mai au 19 juin 2012
• 11 septembre au 16 octobre 2012
• 23 octobre au 27 novembre 2012

Coût des cours : 175$ payable en un versement à la première rencontre ou en deux versements de 87.50$ à la première et quatrième rencontre.

Atelier : «SE CONNAÎTRE par la méditation»
Description complète du cours

La méditation est un outil pour apprendre à se connaître intérieurement. En huit semaines, vous découvrirez les lois spirituelles qui vous approteront une plus garnde paix intérieure.

Les cours auront lieu les mardis soirs de 19h30 à 21h30

Date des cours :

• 7 mars au 25 avril 2012
• 24 octobre au 12 décembre 2012

Coût des cours : 275$ payable en un versement à la première rencontre ou en deux versements de 137.50$ à la première et cinquième rencontre.